Mit kell csinálni egy erekció, Erekció növelés 2 egyszerű lépésben a keményebb erekcióért

mit kell csinálni egy erekció

Osikóczki Orsolya A korai magömlés, vagy az ejakuláció azelőtt, hogy azt a partner is szeretné, gyakori probléma, mellyel a legtöbb férfi találkozik élete valamelyik szakaszában.

FIGYELMEZTETÉS

Számos dolog befolyásolja, hogy mikor következik be az ejakuláció, de néhány módszerrel, illetve extrém esetben gyógyszeres beavatkozással kontrollálható. Íme néhány stratégia, amivel javíthatja szexuális teljesítményét, és a korai magömlését. Használjon óvszert!

mit kell csinálni egy erekció a leghatékonyabb gyakorlatok a pénisz megnagyobbodásához

Egyszerű praktikának hangzik, és a legtöbb férfinek segít, hiszen kissé csökkenti a stimulációt, így késlelteti az ejakulációt. Fontos azonban, hogy kerülje az extra vékony óvszerek használatát!

Helyette keresse a belülről enyhe érzéstelenítő géllel kezelt benzocainos óvszereket, melyek anélkül késleltetik a magömlést, hogy a partner élvezetét befolyásolnák. Használat előtt bizonyosodjon meg róla, hogy tényleg a belső fele kerüljön belülre!

  1. 5 dolog, amit a jobb merevedésért megtehetsz - Dívány
  2. Ami tönkreteszi az erekciót - HáziPatika
  3. A szóban forgó érrendszereket barlangos testeknek corpora cavernosa és szivacsos testnek corpus spongiosum hívják.

Használjon érzéstelenítő krémet vagy spray-t! Ezeknek a termékeknek két típusa létezik: az első csoportba a hagyományos érzéstelenítők tartoznak, melyek már egy ideje a piacon vannak.

Ezek hátránya, hogy habár késleltetik az ejakulációt, a partner élvezetét is csökkentik.

mit kell csinálni egy erekció az erekció nem önkényes

Az új típusú helyi érzéstelenítők azonban közvetlenül a pénisz idegvégződéseibe szívódnak fel a bőrön át, így miért vágja le a péniszét magömlés anélkül kontrollálható, hogy akár Ön, akár partnere veszítene a szex élvezetéből!

Stratégiai nyomás Egy kis anatómiai ismerettel elodázhatja a közelgő mit kell csinálni egy erekció, ha a megfelelő pontokra fejt ki stratégiai nyomást! A gátra alkalmazott nyomás a herezacskó és a végbélnyílás között félúton elhelyezkedő pont segít megállítani a magömlést, mivel ez a pont a prosztata mirigyet érinti.

A prosztata az, mely összehúzódik és elernyed orgazmus során, majd segít kilövellni az ejakulációs folyadékot.

Hogy mikor, mit és hogyan beszéljünk erről?

Kérje meg partnerét, hogy végezze el ezt a szeretetteljes nyomást az Ön számára! Mikor egy férfi közeledik az orgazmushoz, a herezacskók megemelkednek, közelebb kerülnek a testhez.

Gyors merevedés – hogyan érjük el?

Késleltetheti az ejakulációt, ha a heréket ilyenkor finoman lejjebb és távolabb húzza a testétől. Akár a partnere is megteheti ezt az Ön számára.

Erekció tréning

Csökkentse a szorongást! Sok férfi esetében a teljesítési kényszer miatti szorongás vezet korai magömléshez. Nyugodjon meg, és ne feledje, hogy partnerének Ön sokkal fontosabb, mint az orgazmus időzítése, és az, hogy jelenleg korai magömlése van, nem jelenti, hogy nem lehet jó az ágyban!

Ne gondoljon az ejakulációra! Az aktusra ne úgy gondoljon, mint az orgazmus elérésének eszközére, hanem tekintse úgy, mint pihentető, kellemes együttlétet a partnerével, melyet az ejakulációtól függetlenül is élvezhet!

mit kell csinálni egy erekció lány néz egy merevedést

Beszéljen erről partnerével, így nem fogja akaratlanul is stresszelni ezzel Önt! Gondoljon valami aszexuálisra! Ha azt veszi észre, hogy túlzottan izgatottá válik, gondoljon valami távoli, elvont és aszexuálisra, mint például matekra, közlekedési dugóra vagy focira!

Elég, ha csak másodpercre tereli el a gondolatait, aztán újból figyeljen a partnerével. Kerüljön minden olyan gondolatot, mely stresszelheti Önt, vagy a szexuális vágy elvesztéséhez vezethet!

mit kell csinálni egy erekció dao pénisz megnagyobbodása

Orgazmus kontroll Coitus interruptus: A megszakításos közösülés veszélyei A coitus interruptus magyarul megszakításos közösülést jelent. Azok a párok, akiknél szóba sem jöhet még egy gyermek, jobban teszik, ha biztonságosabb védekezési módszert választanak. Coitus interruptus: A megszakításos közösülés veszélyei Az orgazmus kontroll segítségével fenntarthatja a szexuális izgalmat, miközben késlelteti az ejakulációt. Gyakorlást igényel, de idővel egyre könnyebb lesz.

Ismételje ezt mindaddig, míg készen nem áll az ejakulációra. Mit kell csinálni egy erekció másodperces szorítás után szüneteltessen minden stimulációt 30 másodpercig, mielőtt folytatja a közösülést. Ismételje ezt a folyamatot mindaddig, míg készen áll az ejakulációra.

Változtasson pozíciót! Egyes szexpozíciók kisebb nyomást gyakorolnak a makkra, vagy a pénisz legérzékenyebb részére. Legyen a nő felül, vagy próbálkozzanak oldalsó pózokkal. Kerülje a misszionárius pózt, mivel ez okozza a makk legnagyobb mértékű súrlódását.

Ami tönkreteszi az erekciót

Az egyéni érzékenységétől függően lassítsa a mozgást, lágyabbá és játékosabbá téve ezzel az aktust, késleltetve az ejakulációt. Ha úgy érzi, az orgazmus közelében van, lassítson, változtasson testhelyzetet, vagy tartson egy kis szünetet, mialatt más módon kényezteti partnerét! Még abban az esetben is, ha a magömlés gyorsan is jön az aktus során, nagyszerű szexben részesítheti partnerét, ha az előjáték hosszabb, intimebb és figyelmesebb.

Kényeztesse partnerét manuálisan, orálisan, szexuális segédeszközökkel — így nem lesz szüksége hosszú aktusra ahhoz, hogy eljusson az orgazmusig. Erősítse a PC izmot! A pubococcygeus izom edzésével sokkal jobban tudja kontrollálni a magömlését. Az izom edzésére a legkiválóbb az úgynevezett Kegel gyakorlatok rendszeres végzése, melyek a hiedelemmel ellentétben nem csak a nők számára ajánlottak!

Szerző: J.

A gyakorlathoz feszítse meg 10 másodpercre a PC izmot, mintha a vizeletsugarat szeretné elállítani, majd lazítsa el azt! Próbáljon meg sorozatot csinálni ebből a gyakorlatsorból naponta alkalommal! Bármikor elvégezheti, mikor unatkozik vagy van egy kis ideje: akár az íróasztal mellett vagy közlekedési dugóban ül. Ne aggódjon, senki nem fogja észrevenni, mit is csinál éppen! A PC izom megfeszítése akkor is hasznos, ha úgy érzi, ejakulálni fog.

Ha az izom már elég erős, megfeszítésével ebben az esetben ugyanúgy megállíthatja a magömlést, mint a vizeletsugarat.

7 jól bevált módszer: Szuperkemény lesz a férfi

Forduljon orvoshoz! Ha rendszeres, hogy a hüvelyi behatolást követő másfél percen belül ejakulál, és a fenti tippek egyike sem segít, forduljon orvoshoz! Keressen fel egy urológust, szex terapeutát, pszichológust vagy pszichiátert!

De a Viagra sem működik szexuális ingerlés nélkül, nem hat afrodiziákumként és nem lobbantja fel a szexuális vágyat. Nem biztosít azonnali hatást, viszont néha valóban gyors merevedésre van szükség.

Ne hagyja, hogy a korai magömlés elvegye a kedvét a szextől! A szexnek számos pozitív egészségügyi hatása van: csökkenti a stressz szintet, de még a prosztatarák kialakulásának kockázatát mit kell csinálni egy erekció Ha a teljesítménye miatt aggódik, koncentráljon arra, hogy partnerét a behatolás mellett minél változatosabb módokon kényeztesse! Forrás: WEBBeteg.

Lehet, hogy érdekel